2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
74 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
|
1379 kcal
|
脂質: 58.01g | たんぱく質: 83.06g | 炭水化物: 131.74g.
朝食: J7 Сок Персиковый с Мякотью, ВкусВилл Сосиски "Венские" Копченые, Картофель Отварной, Салат из Помидоров и Огурцов. 昼食: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Помидоров и Огурцов, Картофель Отварной, Вареное Яйцо. 夕食: Прайм Стар Острый Суп Кимчи. もっと...
|
週に2.0 kg減量中
|