2018年 05月 31日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 4.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1407 kcal
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脂質: 16.02g | たんぱく質: 151.56g | 炭水化物: 119.31g.
朝食: Rocka Nutrition Schmale Schulter's Pudding Oats, Rocka Nutrition Smacktastic Cream Kiddy Schoko, Frisch Gepresster Orangensaft, DM Bio Reis Chia Drink, Kaffee, Magerquark, Gymqueen Flavour Powder. 昼食: Grenade Carb Killa Cookies And Cream. 夕食: Gymqueen Flavour Powder, ESN Micellar Casein - Chocolate, Milbona Magerquark. 軽食/その他: Bier, Süßkirschen, Koawach Wach-Kakao Klassik, Red Bull Sugarfree Energy Drink. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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 コメント
2018年 05月 31日 投稿者: Luise Freiheit
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Guten Morgen und wieder die richtige Richtung
2018年 05月 31日 投稿者: Backelfe
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Guten morgen! Einen schönen Tag und eine gute fährst später! 🙋♀️
2018年 05月 31日 投稿者: esche85
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Danke an alle. @esche: ich Suchti bin noch im Fitti, dann gegen 11 Uhr geht's auf die Bahn 👍
2018年 05月 31日 投稿者: Nizzy1988
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Guten Morgen und einen schönen Tag und cooler grüner Pfeil ;)
2018年 05月 31日 投稿者: Gemella2005
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Guten Morgen Du HÜBSCHE 😃
2018年 05月 31日 投稿者: RUNTASTIC A.T.
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Guten Morgen und einen schönen Tag 😊
2018年 05月 31日 投稿者: Strahlauge
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