2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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118.8 kg
これまでの減量分: 9.2 kg.
残り: 19.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1894 kcal
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脂質: 90.91g | たんぱく質: 113.51g | 炭水化物: 164.45g.
朝食: Kaffee mit Milch und Zucker. 昼食: Tomaten, Parmesan (Gerieben), Olivenöl, Gut & Günstig Mozzarella, Block House Carpaccio Vom Rind. 夕食: Thomy Sandwich Creme, Coraya Surimi Sticks, Meggle Kräuterbutter, Thomy Les Sauces Bearnaise, Grüne Brechbohnen, Schweinefilet. 軽食/その他: Dickmann's Schokokuss, Schwip Schwap Cola + Orange ohne Zucker, Maryland Studentenfutter, Wassermelone, Mucci Dino's Fruzilla, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). もっと...
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週に0.7 kg増量中
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