2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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56.2 kg
これまでの減量分: 5.6 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1083 kcal
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脂質: 50.12g | たんぱく質: 71.85g | 炭水化物: 93.87g.
朝食: Кофе с Сахаром, Варенье Черничное, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Cheese Gallery Чеддер Красный. 昼食: Кофе с Сахаром, Курага, Грецкие Орехи, Premialle Сыр Фета, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Iglo Филе Минтая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). 軽食/その他: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Milka Шоколад Молочный. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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