2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.8 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 37.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1009 kcal
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脂質: 44.47g | たんぱく質: 44.14g | 炭水化物: 115.58g.
朝食: Красная Цена Рулет Бисквитный. 昼食: ВкусВилл Холодец Куриный, Prime Star Паста с Грибами в Сливочном Соусе. 夕食: Хлеб Черный, Фаворит Бычки Обжаренные в Томатном Соусе, Подорожник Праздничный. もっと...
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週に2.5 kg減量中
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