2018年 05月 31日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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88.2 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 16.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 31日:
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1524 kcal
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脂質: 132.87g | たんぱく質: 64.90g | 炭水化物: 24.31g.
昼食: Лента Сливки 33%, Яйцо Куриное, Мираторг Грудинка для Запекания, Капуста Белокочанная. 夕食: Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Домашенька Сметана 20%, Байкальский Творог 2%, Lindt Шоколад 85% Какао. もっと...
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週に12.6 kg減量中
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