2018年 05月 30日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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56 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1283 kcal
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脂質: 21.20g | たんぱく質: 68.86g | 炭水化物: 204.48g.
朝食: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Crownfield Corn Flakes, Granarolo Latte Accadì Senza Lattosio. 昼食: Ketchup, Esselunga Petto di Pollo al Forno, Conad Gallette di Mais Biologiche. 夕食: Fiorentini Si & no con Legumi Croccanti, Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Broccoli Cotti (senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Star Brodo di Pollo. 軽食/その他: Banana, Fage Fruyo 0% Vaniglia. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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