2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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828 kcal
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脂質: 26.35g | たんぱく質: 21.31g | 炭水化物: 124.91g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Salgadinho de Festa. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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