|
Oei wat een pijn...maandag weer een groepsles gedaan bij de sport... spierpijn in m'n buik en armen...
ach alles voor het goede doel toch?
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
|
2471 kcal
|
脂質: 86.70g | たんぱく質: 100.86g | 炭水化物: 298.10g.
朝食: Banaan, Calvé Pindakaas (15g), Tomaten, AH Gesneden Uien, Jumbo Rode Pesto, AH Liefde & Passie Meergranen, Bullet proof koffie. 昼食: AH Volkoren Graanontbijt, Appel, AH Magere Kwark. 夕食: Calvé Knoflooksaus, Lassie Couscous & Bonen Burger, Jumbo Balsamico Dressing, Salade met Diverse Soorten Sla (Inclusief Tomaten en/of Wortelen), Gebakken Aardappelen. 軽食/その他: Lipton Ice Tea, Foe Yong Hai, Babi Pangang, Jumbo Bami Goreng, Cornetto Classico (60g). もっと...
|
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|