Elfje69の日記, 2018年 05月 30日

Benieuwd wat die olifanten-enkels op de weegschaal zouden doen... +6,5 kg in 4 dgn. Ik voer m maar niet eens in... vrijdag is weegdag, dus zie dan wel weer hoeveel vocht ik dan kwijt ben 😬

ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:

1333 kcal

脂質: 73.86g | たんぱく質: 67.52g | 炭水化物: 90.65g. 朝食: AH Jazz Appels, Funksjonell Sukrin Gold, Alesto Mixed Nuts, Smaakt Gebroken Lijnzaad, Milbona Turkse Yoghurt. 昼食: Ei, AH Jazz Appels, Funksjonell Sukrin Gold, Milbona Turkse Yoghurt, Konings Magere Naturel Kwark. 夕食: AH Snack Tomaatjes, Nevo Komkommer met Schil, Bosui of Lenteui, Oceansea Noorse Gerookte Zalm, Body & Fit Smart Wrap Chia. 軽食/その他: Fat Bombs, Bramen/Frambozen-Kokos, AH Blauwe Bessen Diepvries, Desserts, Aardbeien-rabarbersaus, Milbona Turkse Yoghurt. もっと...

2278 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

18 人のサポーターいいね！

Al ff gekeken, er zit wel eea redelijk in de regio (Roermond is hier 5 kwartier vandaan). Dus ik hou het ff in m'n achterhoofd. Net maar eerst ff de voetreflex opgehaald. Kijken of dat iets kan doen.

2018年 05月 31日投稿者: Tijmpje

😊👍

2018年 05月 31日投稿者: Elfje69

4.1 kilo wowwww. wat zijn dat voor pillen 🤗. fijn hoor gaan de cijfertjes op de schaal weer zakken

2018年 05月 31日投稿者: Lindavanzand

Iig bedankt voor je tip en je mee denken, Elfje. 👍🏻

2018年 05月 31日投稿者: Tijmpje

<<戻る


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Elfje69の体重の記録

全ての履歴を表示

Elfje69の日記, 2018年 05月 30日

コメントを投稿

Elfje69の体重の記録