2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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49.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1120 kcal
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脂質: 64.01g | たんぱく質: 60.40g | 炭水化物: 80.23g.
昼食: Pamplemousse, Vinaigrette, Salade Verte, Gratin de Courgettes. 夕食: Gouda ou Edam, Auchan Fromage Blanc 0%, Mélange de Fruits Secs, Auchan Salade César. 軽食/その他: Fromage de Chèvre, Chabrior Barre de Céréales Fruits Rouges. もっと...
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週に0.8 kg増量中
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