2018年 05月 30日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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80.3 kg
これまでの減量分: 28.7 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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588 kcal
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脂質: 61.26g | たんぱく質: 4.86g | 炭水化物: 3.97g.
朝食: Euroser(Formagia) Mascarpone, Mlekovita Masło Polskie, Zott Śmietanka 30%, Kawa. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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