2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.4 kg
これまでの減量分: 35.7 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1516 kcal
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脂質: 40.60g | たんぱく質: 161.87g | 炭水化物: 106.20g.
朝食: da Colônia Mariola de Banana com Goiaba, Cocadinha da Bahia Cocada. 昼食: Tirolez Requeijão Cremoso Light Fonte de Fibras, Naturovos Ovos de Codorna, Carne do Peito de Frango. 夕食: Bem Brasil Batata Frita Congelada, Carne do Peito de Frango. 軽食/その他: Tirolez Queijo Gruyère, Naturovos Ovos de Codorna, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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