(三)118
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83.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 18.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 30日:
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1675 kcal
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脂質: 51.40g | たんぱく質: 50.43g | 炭水化物: 253.57g.
朝食: 統一 蜜豆奶, 炒雞蛋(整個), 義美 蔥抓餅, 台灣比菲多 濃萃錫蘭奶茶. 夕食: 海鮮粥, 雞肉春卷. 軽食/その他: 香蕉, 波蜜 阿薩姆奶茶, 福樂 抹茶鮮奶茶. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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