ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1199 kcal
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脂質: 63.93g | たんぱく質: 103.94g | 炭水化物: 53.34g.
昼食: Alface, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Vagem Cozida, Couve Refogada, Alcatra Grelhada, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. 夕食: Becker Queijo tipo Colonial, Pinhão Cozido, Repolho, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Mexido. 軽食/その他: Maçãs Gala. もっと...
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Eu viva no shopping..."ai que blusinha linda vou levar 😍"
Agora vivo no supermercado... " meu Deus a bandeja de ovos está 7,90 Jesus apaga a luz! Genteeee esses ovos estão de graça, bora levar,começo a fazer propaganda dentro do supermercado viro quase uma funcionária hahaha
2018年 05月 30日 投稿者: nani005
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Acho que quanto menos industrializada a comida, mais necessidade de estar sempre no supermercado, já que são comidas mais perecíveis. Tenho tendência ao minimalismo quanto as coisas em geral, mas quando se trata de alimentos perecíveis e acessórios para a prática esportiva eu gosto de ter um ligeiro excedente até para ter variedade.
2018年 05月 30日 投稿者: Fat Runner
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