2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.3 kg
これまでの減量分: 8.1 kg.
残り: 4.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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659 kcal
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脂質: 36.27g | たんぱく質: 26.81g | 炭水化物: 52.56g.
朝食: Sugar, Grits with Cheese, Boiled Egg, Coffee-Mate Original Powder Creamer. 昼食: Wyler's Light Singles to Go, Coffee-Mate Original Powder Creamer, WinCo Foods Wavy Potato Chips. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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