早 🥝🍎 炒麵 水晶餃五個 拿鐵 午 芒果 餅乾3片 晚 百頁豆腐半個不到 米血糕 豬耳朵 香瓜 方塊酥一片 糙米捲兩個 💩🏃🏻♀️
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46.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1169 kcal
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脂質: 46.19g | たんぱく質: 58.25g | 炭水化物: 128.58g.
朝食: 拿鐵咖啡, 水餃, 炒麵. 昼食: 糙米餅, 老楊 黑糖方塊酥. 夕食: 米血糕, 香瓜, 百頁豆腐, 豬耳朵. もっと...
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体重に変化ありません
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