2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.6 kg
これまでの減量分: 5.4 kg.
残り: 0.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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999 kcal
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脂質: 37.19g | たんぱく質: 27.06g | 炭水化物: 141.41g.
朝食: Lidl Filet American Mager, Lidl Volkoren Crackers Sunny, Lidl Magere Yoghurt. 昼食: Mango's, AH Mango Eetrijp, Banaan. 軽食/その他: Kinder Chocolate With Cereals. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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