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setelah BAB pagi hari.. SUSU-KHAA, UUM!!!^^
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63 kg
これまでの減量分: 1 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1119 kcal
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脂質: 44.06g | たんぱく質: 83.70g | 炭水化物: 104.33g.
朝食: Pepaya, Tempe Goreng, Ikan Lele, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 夕食: Sate Ayam, Putih Telur Matang, Kuning Telur Matang. 軽食/その他: Bayam Dimasak (dari Beku, Lemak tidak Ditambahkan dalam Masakan). もっと...
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体重に変化ありません
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