2018年 05月 29日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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48.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
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1292 kcal
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脂質: 42.86g | たんぱく質: 52.15g | 炭水化物: 176.55g.
朝食: Мёд, Капучино, Овсяная Каша на Молоке, Киви. 昼食: Блины на Кефире, Салями, Салат Овощной, Куриные Грудки с Кожей, La Pasta Макароны. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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