2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
81.7 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
641 kcal
|
脂質: 10.98g | たんぱく質: 50.73g | 炭水化物: 88.40g.
朝食: Lidl Magere Yoghurt. 昼食: Watermeloen, Milbona Skyr Aardbei. 軽食/その他: Twix Twix Mini. もっと...
|
週に3.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|