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早 水果 蘋果 奇異果 香蕉
午 醍醐味半個 拿鐵餅乾兩片
晚 芒果 醍醐味半個 香瓜3片
💩🏃🏻♀️
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46.6 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 0.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1232 kcal
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脂質: 32.13g | たんぱく質: 46.80g | 炭水化物: 199.04g.
朝食: 拿鐵咖啡, 白飯, 豬腳, 雞蛋（整個）. 昼食: 老楊 黑糖方塊酥. 夕食: 糙米餅, 香蕉, 香瓜. もっと...
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体重に変化ありません
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