2018年 05月 29日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
42.8 kg
これまでの減量分: 3.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 29日:
|
1047 kcal
|
脂質: 31.59g | たんぱく質: 78.83g | 炭水化物: 116.03g.
朝食: Лента Грецкий Орех Очищенный, Кокосовая Стружка, Рогачев Сгущенное Молоко, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. 昼食: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Клубника, Лакомо Сливки 10%, Добрая Буренка Творог Обезжиренный 0,5%. 夕食: Лакомо Сливки 10%, Добрая Буренка Творог 0,5%, Помидоры. 軽食/その他: Пятерочка Апельсин, Капуста Тушеная, Лакомо Сливки 10%, Шампиньоны Тушеные. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|