ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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812 kcal
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脂質: 21.17g | たんぱく質: 44.99g | 炭水化物: 110.29g.
昼食: Ferrero Ferrero Rocher (2), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Schramm Pêssego em Calda, Cerejas Maraschino, Farofa, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Peito Chester. もっと...
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2399 kcal
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運動:
テレビで見る - 2 時間, 運転 - 1 時間, エリプティカルマシン - 30 分, デスクワーク - 8 時間, 休憩 - 6 時間 30 分, 睡眠 - 6 時間. もっと...
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