2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.7 kg
これまでの減量分: 10.3 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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284 kcal
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脂質: 2.80g | たんぱく質: 25.82g | 炭水化物: 42.79g.
朝食: Espinacas, Apio, Piña, Svetia Stevia. 昼食: Mostaza, Patatas Cocidas, Tilapia (Pez), Calabacitas. 軽食/その他: Pepino (Pelado). もっと...
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週に1.4 kg増量中
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