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São só 100gr mas registrei...
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72.8 kg
これまでの減量分: 9.7 kg.
残り: 7.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1198 kcal
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脂質: 99.88g | たんぱく質: 55.20g | 炭水化物: 25.57g.
昼食: Torresmo, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), QualiCôco Óleo de Coco Extra Virgem, Costela de Porco. 夕食: Abacate. 軽食/その他: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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