2018年 05月 28日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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1530 kcal
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脂質: 41.71g | たんぱく質: 63.65g | 炭水化物: 227.13g.
朝食: Nestlé Chamyto, Plátano Maduro. 昼食: CCU Kem Piña, Chacarero. 夕食: Lasaña de Carne. 軽食/その他: Artesanatta Chilenitos, Lagos Del Sur Alfajor, La Piara Pasta de Pechuga de Pollo, Ideal Pan de Molde Blanco, Costa Galletas Mantequilla, Costa Galletas Mantequilla, Nescafé Tradición, Café Instantáneo . もっと...
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週に2.1 kg増量中
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