2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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108.5 kg
これまでの減量分: 13.5 kg.
残り: 33.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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823 kcal
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脂質: 35.06g | たんぱく質: 37.98g | 炭水化物: 86.96g.
朝食: REWE Bio Gouda, Andechser Natur Bio Trinkjoghurt Mango-Vanille, Apfel. 昼食: DM Bio Mais Waffeln Gesalzen, Knorr Spaghetteria Panna. 夕食: VICI Surimi in Jumbo-Garnelenform in Lake, Tartex Gemüsesuppe. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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