(一)116
84.4 kg これまでの減量分: 7.6 kg.    残り: 19.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1190 kcal 脂質: 48.79g | たんぱく質: 61.83g | 炭水化物: 125.97g.   朝食: 鮮奶茶, 鮪魚蛋餅. 夕食: 牛奶, 全家 FMC紅燒牛腩, 飯. 軽食/その他: 木瓜, 彌菓 綜合堅果. もっと...
345 kcal 運動: Apple Health - 24 時間. もっと...
週に1.4 kg増量中

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