2018年 05月 28日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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71 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 28日:
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610 kcal
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脂質: 22.80g | たんぱく質: 28.60g | 炭水化物: 72.67g.
昼食: Tea with Milk and Sugar. 夕食: Cheddar Cheese, Albany Brown Bread. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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