|
Третья неделя выполнения показателей рск и бжу, можно уже говорить о стабильности😊
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
|
1633 kcal
|
脂質: 65.68g | たんぱく質: 113.70g | 炭水化物: 157.39g.
朝食: Ратибор Варенье Вишневое, МКС Творог 5%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Mamma Chia Семена Чиа, Мистраль Геркулес Традиционный Цельнозерновой , Ашан Сыр Российский 50%, Кофе (из Молотых Зерен), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. 昼食: Помидоры, Укроп, Кета, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель, Брокколи, Картошка Печеная. 夕食: Новоалександровский Мясокомбинат Ветчина Куриная Диетическая, Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Слобода Майонез на Перепелиных Яйцах 67%. 軽食/その他: Банан, Чабан Кефир 1%. もっと...
|
|
 コメント
Secry, аву можно поменять только через полную версию сайта
2018年 06月 8日 投稿者: ryzhik_86
|
Юлия, большое спасибо!😊🙏 Желаю огромных успехов в достижении поставленных целей!☀️🌺
2018年 06月 8日 投稿者: Juliabakaeva
|
Juliabakaeva, спасибо! Взаимно😊😉
2018年 06月 9日 投稿者: ryzhik_86
|
Вот это стабильность - признак мастерства! браво👏👏👏👍
2018年 06月 9日 投稿者: coba.punk
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|