2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69.8 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 9.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
|
927 kcal
|
脂質: 39.32g | たんぱく質: 51.39g | 炭水化物: 90.77g.
朝食: Corny Coconut Big, Тёплый салат с баклажанами, Мёд От Макарыча. 昼食: Простоквашино Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Помидоры, Окское Яйцо Отборное. もっと...
|
週に5.6 kg減量中
|
|
|