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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1508 kcal
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脂質: 104.88g | たんぱく質: 87.82g | 炭水化物: 51.45g.
朝食: Eridanous Halloumi, Nasze Smaki Kiełbasa Śląska, Bekon (Suchy, Pieczony, Smażony na Patelni lub z Rożna, Gotowany), Herbata bez Cukru, Rzodkiewka, Pomidory, Szczypiorek, Jajecznica. 昼食: Mleczna Dolina Maślanka Naturalna, Krasnystaw Śmietana 12%, Green Factory Mix Sałat z Rukolą, Pieczony Schab Wieprzowy, Masło, Szparagi. 軽食/その他: Łowicz Dżem Truskawkowy 100%, Pilos Jogurtos Typu Greckiego. もっと...
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2995 kcal
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運動:
座る - 4 時間, 料理 - 1 時間, 入浴 (お風呂) - 20 分, ウォーキング - 30 分, 休憩 - 9 時間 10 分, 睡眠 - 9 時間. もっと...
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 コメント
pyszne, obfite, mało węglowodanów 😁 i kolejny dzień z If.......
2018年 05月 27日 投稿者: gumis2018
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