2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63.7 kg
これまでの減量分: 8.3 kg.
残り: 6.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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544 kcal
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脂質: 19.95g | たんぱく質: 32.06g | 炭水化物: 58.49g.
朝食: Kaffee mit Milch. 昼食: Ananas (Feststoffe und Flüssigkeiten enthalten, Leicht gesüßt, Konserviert), Ja! Butter-Toastbrot, Aldi Gouda Jung in Scheiben, Rolffes Pfefferschinken. もっと...
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週に0.6 kg増量中
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