2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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82.3 kg
これまでの減量分: 22.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1866 kcal
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脂質: 69.16g | たんぱく質: 101.42g | 炭水化物: 159.68g.
朝食: Banan, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Buko Rejeost 8% Fedt , Arla Klovborg Mellemlageret Danbo, Kaffe. 昼食: Agustson Dansk Ørredfilet, Salat Bar Hønsesalat, 3-Stjernet Hvidløg Spegepølse 9% Fedt, Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Cherrytomater, Postevand, Faxe Kondi Free. 夕食: Coop Sofkerne Rugbrød 23% Rug- og Solsikkekerne, Coop Røget Laks, Asparges, Avocadoer, Riesling Vin. 軽食/その他: Faxe Kondi Booster Free, Rema 1000 Flæskesvær, Kaffe, Coca-Cola Coca-Cola (Dåse). もっと...
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体重に変化ありません
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