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Beberapa hari ini stabil 55kg terus
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55 kg
これまでの減量分: 10 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1406 kcal
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脂質: 35.46g | たんぱく質: 76.72g | 炭水化物: 201.84g.
朝食: Garuda Chocolatos Chocolate Drink, Buah Pir, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. 夕食: Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Semangka, Nasi Putih. 軽食/その他: Pisang. もっと...
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週に1.2 kg増量中
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