2018年 05月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
72 kg
これまでの減量分: 23.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
|
1188 kcal
|
脂質: 70.61g | たんぱく質: 85.74g | 炭水化物: 50.26g.
朝食: Kaffee mit Milch, Weizenbrötchen, Géramont Cremig-Würzig, Edeka Deutsches Corned Beef, Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet in Aspik. 夕食: Pellkartoffeln, Weizenbrötchen, Popp Kartoffelcreme, Schweinefilet, Bauerngut Grill-Bratwurst, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|