2018年 05月 27日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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83.2 kg
これまでの減量分: 4.1 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 27日:
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1230 kcal
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脂質: 54.83g | たんぱく質: 81.06g | 炭水化物: 88.44g.
朝食: Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья, Творог 0%. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлета Свиная, Обычные Блины, Кубань-Вино Кагор Тамани, Сыр Российский, Минтай Жареный. 夕食: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 軽食/その他: Авокадо. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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