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Ai tá cada vez mais difícil manter o foco, meu filhinho de 5 anos anda muito doentinho quando melhora de uma coisa se estraga de outra. Só trancada dentro de casa com ele sem poder fazer uma atividade física á ansiedade vai tomando conta o platô chegou e eu tô surtando sem força nenhuma. Que Deus me ajude...
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98.7 kg
これまでの減量分: 45.3 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1387 kcal
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脂質: 78.23g | たんぱく質: 64.02g | 炭水化物: 97.22g.
朝食: Café, Tirol Requeijão Cremoso Light, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Queijo Mussarela (40g), Pullman Pão Integral 12 Grãos Zero. 昼食: Cebolas, Tomates, Ervilhas (Congelado), Couve Manteiga Refogada, Pena Branca Linguiça de Frango. 夕食: Padaria Sonho Recheado de Creme. 軽食/その他: Neugebauer Chocolate Branco com Cookies, Banana Prata. もっと...
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体重に変化ありません
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 コメント
Força!!!
Agora foca na recuperação do filhote, pois quando estiveres tranquila tu conseguirás seguir teu cardápio com serenidade.
Se Deus quiser, em breve tudo estará bem resolvido!
💪🙏
2018年 05月 26日 投稿者: menos_22
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Ai Deus te ouça tá bem complicado em um mês já estivemos 3 vezes no hospital. Pior que é só eu e ele não tem outro jeito comendo o que me oferecem e sem atividade nenhuma. Mas vai passar eu creio 😇
2018年 05月 26日 投稿者: Samanta Rodrigues
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