2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.1 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 4.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1370 kcal
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脂質: 65.45g | たんぱく質: 52.40g | 炭水化物: 151.88g.
朝食: Brigadeiro de Colher, La Violetera Nozes sem Casca, Castanhas de Caju, Banana, Queijo Minas, Ovo Frito. 昼食: Couve-Flor, Alface, Tomates, Pepino (Descascado), Bife de Carne de Vaca, Omelete. 夕食: Brigadeiro, Coxinha de Festa, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 軽食/その他: Brigadeiro, Mocoforte Doce de Mocotó. もっと...
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体重に変化ありません
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