2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.1 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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997 kcal
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脂質: 32.45g | たんぱく質: 34.89g | 炭水化物: 37.37g.
昼食: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 夕食: Habib's Kibe Frito, Estrela Salsicha Aperitivo. 軽食/その他: Aperol Spritz. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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