2018年 05月 26日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1159 kcal
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脂質: 25.75g | たんぱく質: 48.85g | 炭水化物: 181.22g.
朝食: Caffè Espresso. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Carote, Cavolo Cappuccio, Patata Bollita, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Conad Riso Parboiled Integrale, Cetriolo (con Buccia), Gustato Fagioli Cannellini. 軽食/その他: Zenzero, Ristora Cacao Amaro, Pere, Sunny Nature Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Soya Life Cremoso alla Soia. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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