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Ich hasse mich 😓
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60.3 kg
これまでの減量分: 0.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 26日:
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1438 kcal
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脂質: 47.95g | たんぱく質: 166.76g | 炭水化物: 115.36g.
昼食: Edeka Mini Pflaumentomaten, Block House Carpaccio Vom Rind, Heidelbeeren, Protein-Pancakes , Süßkirschen, Handl Tyrol Die Tiroler Schinkenchips. 夕食: Block House Block House Salat, Block House Block House Brot, Block House American Dressing, Block House Mrs. Rumpsteak, Block House Kräuterbutter, Block House Baked Potato mit Sour Cream. 軽食/その他: Alpro Soya Joghurt Himbeere-Cranberry. もっと...
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365 kcal
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運動:
ショッピング - 1 時間, スピニング (Spinning) - 26 分, Apple Health - 22 時間 34 分. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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 コメント
nicht aufgeben. passiert den besten.
2018年 05月 26日 投稿者: Blaustein
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Wer wird denn gleich sowas sagen....
Morgen neuer Tag, neuer Versuch...
Und aus mit "Ich hasse mich"
2018年 05月 26日 投稿者: shoard
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