2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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79 kg
これまでの減量分: 11 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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514 kcal
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脂質: 23.26g | たんぱく質: 28.96g | 炭水化物: 47.11g.
夕食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Sopa de Legumes com Carne. 軽食/その他: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar, Pipoca Branca (em Óleo). もっと...
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週に1.8 kg減量中
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