2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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63 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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637 kcal
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脂質: 8.12g | たんぱく質: 21.44g | 炭水化物: 114.69g.
朝食: Hame Детское Питание, Рис Вареный. 昼食: Говядина Отварная, Рис Вареный. 夕食: Говядина Отварная, Рис Вареный. 軽食/その他: Банан. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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