2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.8 kg
これまでの減量分: 15.2 kg.
残り: 40.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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2192 kcal
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脂質: 84.37g | たんぱく質: 65.15g | 炭水化物: 214.03g.
朝食: Kaffe med Mjölk, Bregott Bregott Ekologisk, Rostat Vitt Bröd. 夕食: Spendrups Bright Brew, Mjuk Taco med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Gräddfil. 軽食/その他: Polarbröd Pärlan Vete, Svennes Kaviar, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Leksandsbröd Leksandsknäcke, Svennes Kaviar, Polarbröd Pärlan Vete. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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