2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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254 kcal
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脂質: 2.18g | たんぱく質: 7.85g | 炭水化物: 36.39g.
朝食: Semillas Secas de Sésamo Integrales, Semillas de Lino, Semillas Secas de Chía, Clight Jugo, Saint Gottard Té Verde, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Arcor Mermelada Light Durazno. もっと...
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2721 kcal
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運動:
テニス - 1 時間 30 分, 座る - 9 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 30 分, 睡眠 - 9 時間, 家事 - 4 時間. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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