2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
84.8 kg
これまでの減量分: 5.9 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
|
1634 kcal
|
脂質: 53.50g | たんぱく質: 94.00g | 炭水化物: 208.00g.
朝食: Chobani Flip Almond Coco Loco, Living Essentials 5-Hour Energy Drink, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. 昼食: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. 夕食: Wegmans Watermelon, Healthy Choice Cafe Steamers Chicken Margherita with Balsamic. 軽食/その他: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Hershey's Milk Chocolate Bars (Individually Wrapped). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|