2018年 05月 25日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 19 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1413 kcal
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脂質: 71.04g | たんぱく質: 69.32g | 炭水化物: 124.34g.
朝食: Печень Куриная Жареная, Салат Овощной с Маслом. 昼食: Магнит Яблоко, Ржаной Край Хлеб Зерновой в Нарезке, Паштет из Куриной Печени. 夕食: Био Баланс Био Кефирный 1%, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Курица (Жареная в Панировке), Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Салат Овощной с Маслом. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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