2018年 05月 25日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.2 kg
これまでの減量分: 10.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 05月 25日:
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1409 kcal
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脂質: 47.07g | たんぱく質: 97.13g | 炭水化物: 148.31g.
朝食: Verso Natura Conad Mix per Pane, Kiwi, Nattura Farina Integrale di Timilia, Le Naturelle Albume d'uovo da Agricoltura Biologica. 昼食: Delizie del Contadino Tagliata di Petto di Pollo, Asparagi, Garofalo Pasta Integrale, My Best Veggie Hummus Piccante. 夕食: Fesa di Tacchino, Garofalo Pasta Integrale, My Best Veggie Hummus Piccante, Zucchine Simo. 軽食/その他: Myprotein Impact Whey Protein, Sol&Mar Crema De Turron, Gallo Gallette Riso Venere, Conad Yogurt Greco Bianco Magro 0%, My Best Veggie Hummus Piccante. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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